El pasado viernes 6 de febrero nuestros alumnos de 4º ESO y 2º FP grado básico recibieron una enriquecedora charla sorbe la importancia de la alimentación saludable, las horas de sueño y el ejercicio físico para mejorar el rendimiento académico y mejorar su bienestar emocional.
En esta actividad se han abordado contenidos como la importancia del desayuno, la relación entre la nutrición y la salud, el problema de las bebidas energéticas y el triángulo de la salud (sueño, ejercicio y alimentación).
Queremos agradecer a Anto Martínez, nutricionista y coach nutricional su esfuerzo por captar la atención de nuestro alumnado con una temática de tanto interés.
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